Mese del benenessere psicologico

Anche quest'anno si ripropone il mese del Benessere Psicologico, un'iniziativa volta a promuovere la cura e l'attenzione su di sé, in un'ottica di prevenzione del disagio. Per tutto il mese verranno offerti presso lo studio di psicologia della Dott.ssa Russo Pamela colloqui gratuiti dove portare i propri dubbi, le proprie perplessità, le proprie domande al fine di migliorare la propria qualità della vita.
 
Cos’è il Benessere Psicologico? E’ la condizione psicologica e fisica ottimale che permette di: stare bene con se stessi e con gli altri, realizzare se stessi e raggiungere i propri obiettivi, prendere decisioni e risolvere difficoltà nelle relazioni e sapere affrontare gli eventi stressanti. Il benessere psicologico migliora la qualità di vita e aiuta a prevenire possibili disagi nel rapporto con se stessi e con gli altri. La ricerca del proprio benessere promuove  la crescita personale e migliora la convivenza civile tra le persone.
 
Come si costruisce il Benessere Psicologico? Quando diventa difficile portare avanti o intraprendere relazioni sociali, manca un vero contatto, l’intimità; quando proviamo un senso di malessere fisico e non solo, poca vitalità e scarsa autostima; quando le difficoltà sembrano insormontabili oppure l’ansia prende il sopravvento. E’ arrivato il momento di chiedere una consulenza psicologica, per approfondire e portare alla luce le proprie difficoltà e sfruttare al meglio le proprie risorse.
 
Il Mese del Benessere Psicologico è una campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del benessere della persona che punta a migliorare la qualità della vita. Lo scopo è quello promuovere sempre più un concetto di salute che implichi anche l’aspetto psicologico, ricordando che l’Organizzazione Mondiale Della Sanità afferma che “il benessere non è la semplice assenza di malattia ma uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale”.
 
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di promuovere il Benessere Psicologico come valore fondante e ideale della qualità di vita di ciascuna persona e prevede un incontro di consulenza gratuito volto a  accogliere l’individuo nella sua complessità, a informare sul ruolo dello psicologo e sulle sue funzioni e a far conoscere il panorama delle professionalità che ruotano attorno al mondo della psicologia per  sapere, a seconda dei casi, a chi sarebbe più opportuno rivolgersi (psichiatra, neurologo, assistente sociale ecc).
 
Dott.ssa Pamela Russo
Psicologa clinica, Psicoterapeuta
web site: www.pamelarusso.it