
Appuntamento dal 31 maggio al 1 giugno nella pineta monumentale di Fregene
Nella pineta monumentale di Fregene dal 31 maggio all’1 giugno, ci sarà la prima edizione del Festival del Benessere, organizzato dall’associazione culturale Corte Micina, in collaborazione con il Comune di Fiumicino e della Pro Loco di Fregene e Maccarese.
Sono molti gli eventi previsti, verranno presentati i benefici dei trattamenti che, in Oriente come in Occidente, si occupano della salute del corpo e della mente: il massaggio Ayurvedico; la ginnastica posturale; lo Shiatsu; la bioenergetica; la riflessologia plantare a cura della scuola Han Yoga (metodo “Sat Guru Charan”). E poi l’introduzione e la pratica di diversi tipi di yoga, la meditazione Chakra, la danza del ventre, il breath walking il Tai Chi e il Qi Kong, fino al surf – fitness.
Previsto nell’evento molte attività per bambini, dallo yoga ai laboratori di ceramica, musica, di arteterapia e di espressione corporea e pittura. Infine lo spazio spettacoli, presso l’auditorium della scuola S. Giusto, dove nei due giorni, dalle 18.00 in poi, sono in programma proiezioni, momenti di danza e concerti. E se si vuole nutrire il corpo oltre alla mente, sarà possibile gustare i prodotti e specialità bio, vegane vegetariane della scuola di cucina “Zenzero e Cannella”.